LEVEL.UP.YOGA. STEFFI.FIEDLER.
3 Übernachtungen
7.8-10.8.25
Du willst deine Yogapraxis auf ein neues Level bringen?
Mit ihrem Level-Up Yoga Retreat bietet Steffi einen beliebten & bewährten Kurs für alle Yogis, die bereits regelmäßig (oder unregelmäßig) ihre Matte ausrollen. Für jene, die ihre Yogapraxis auf ein neues Level bringen wollen. Und natürlich für alle, die beim Beginner-Retreat dabei waren.
Wir arbeiten an unserer Kraft, an unserer Flexibilität, an unserer Stabilität und der Balance – auf der Matte, sowie in uns selbst. Jeder ist willkommen, jeder bringt seine eigenen Voraussetzungen mit, an denen wir anknüpfen. Wir wollen uns austauschen, lernen und gemeinsam weiterkommen. Wir wollen neue Skills erlernen, unsere bestehende Praxis korrigieren – und nicht zuletzt eine tolle, gemeinsame Zeit verbringen!
DAS ERWARTET DICH:
2x pro Tag fordernder Vinyasa-Flow mit unterschiedlichen Schwerpunkten: Morgens Hatha-inspiriert mit Aufwärmset und Sonnengrüßen zum Wachwerden, abends Ashtanga-inspiriert, schweißtreibend, aber mit langer Schlussentspannung (und Yoga Nidra).
Nach dem Frühstück treffen wir uns täglich zu einem Aufbaukurs mit Theorie, Asanalehre, Pranayama und Meditation. Ideal für Alleinreisende, Partner, Freundinnen, Geschwister, Familien und Co. Bitte gute körperliche Fitness, Gesundheit sowie die Lust an der Bewegung mitbringen.
Auch externe Gäste können an den offenen Vinyasa-Flow Stunden teilnehmen. Drop-In: 19 Euro pro Einheit
Steffi Fiedler über sich selbst:
„Ich bin Steffi Fiedler, geboren 1994 im schönen Bayern und studierte Musikjournalistin. Zum Yoga bin ich im Jahr 2017 in einem Uni-Kurs gekommen. Und ich war sofort überwältigt. Der positive Effekt auf Körper und Geist ist einfach unbeschreiblich und ich konnte schnell unglaublich viele Veränderungen und Fortschritte erkennen. Seitdem bin ich intensiv auf meiner “Yogareise” und werde es sicher immer sein. Man lernt einfach nie aus. Seit 2020 bin ich nun auch endlich offizielle Yogalehrerin, nachdem ich zahlreiche Kurse und Retreats im In- und Ausland besucht und letztendlich mein 200 Stunden Teacher Training in Vietnam absolviert habe.“ steffisyogastun.de
DAS PROGRAMM:
- DONNERSTAG:
Individuelle Anreise | Check in ab 15 Uhr
17 Uhr: Treffpunkt an der ever.grün Rezeption
17.30 – 18.30 Uhr: Kennenlernen, Ziele setzen und erster Yogaflow*
19.30 Uhr: Abendessen - FREITAG:
8.30 – 9.30 Uhr: Dynamischer Morningflow, Hatha-Style*
ever.grün Frühstück bis 12 Uhr
12 – 13.30 Uhr: „Wo kommst du nicht weiter?“ Asanalehre advanced, Tipps & Übungen*
17 – 18.30 Uhr: Kräftigender Abendflow, Ashtanga-Style.*
19.30 Uhr: Abendessen - SAMSTAG:
8.30 – 9.30 Uhr: Dynamischer Morningflow, Hatha-Style*
ever.grün Frühstück bis 12 Uhr
12 – 13.30 Uhr: Vertiefender Asana-Workshop. Pranayama-Techniken & Meditations-Session*
17 – 18.30 Uhr: Kräftigender Abendflow, Ashtanga-Style.*
19.30 Uhr: Abendessen - SONNTAG:
8.30 – 9.30 Uhr: Dynamischer Morningflow, Hatha-Style*
ever.grün Frühstück bis 12 Uhr inkl. Review, Abschluss, Verabschiedung.
Check Out bis 12 Uhr | individuelle Abreise - Die Einheiten finden im ca. 850 m entfernten ALPENHAUS KAPRUN statt.
- Frühstück | Abendessen: gemeinsam oder du für dich, wenn du deinen Rückzug für dich möchtest
- Programmänderungen vorbehalten!
99 % unserer Retreats finden statt. Dennoch behalten wir uns vor, bei nicht vorhersehbaren Ereignissen (z.B. Krankheit des Lehrers | der Lehrerin o.ä.), dem Nichterreichen der Mindestteilnehmer:innenzahl (Stichtag 10 Tage vor Anreise) das Retreat abzusagen, zeitlich zu verlegen, oder einen Ersatzlehrer:in zu stellen.
FREUE DICH AUF:
- 3 Nächte im Doppelzimmer
- Frisch & g´sund!
buntes Frühstücksbuffet bis 12 Uhr
abends frisch, leicht und tagesaktuell – Vitales, FEEL GOOD FOOD BUFFET mit Frontcooking - inkl. Einheiten mit Steffi Fiedler lt. Programm | mind.TN: 5
Die Einheiten finden im ca. 850 m entfernten ALPENHAUS KAPRUN statt. - Voi lässig!
Nutzung des Wohlfühlbereichs mit Indoorpool, Textilsauna und Saunabereich mit Finnische Sauna, sanfte Bio Sauna, Dampfbad, Eisbrunnen, Relax-Zonen, …
Roof Top: Dachterrasse mit Outdoor-Pool ist in den Sommermonaten
Spa Tasche mit Bademänteln und -tüchern ²
Nutzung des Fitnessraums
W-Lan - SightSEEing vom Feinsten!
Die Zell am See-Kaprun Sommerkarte ²|³ von ca. 15.05. bis ca. 15.10. ist das Ticket zu den Top Ausflugszielen der Region.
Guest Mobility Ticket – Salzburg Verkehr ²|³ kostenfreie Nutzung aller öffentlicher Verkehrsmittel im gesamten Bundesland Salzburg. Auf Wunsch können Sie einen Pre-Check-in durchführen und wir übermitteln vorab das digitale Guest Mobility Ticket – für die Anreise am Anreisetag. www.guestmobilityticket.atzuzüglich: Parken | Nächtigungsabgabe (Ortstaxe | Mobilitätsabgabe)
² Für die Dauer des Aufenthaltes
³ Ausstellung nach Check-In
Preise zum Paket
LEVEL.UP.YOGA. STEFFI.FIEDLER.
Die Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer, exklusive:
pro Person und Nacht (ab 15 Jahren)
Registrierungsnummer: 50606-007402-2021 | Betriebsnummer/Objektcode: 7402
GUT ZU WISSEN:
Kinderermäßigung im Extra-Zimmer:
Voi lässig!
SightSEEing vom Feinsten!
Ski unlimited!
Unsere Stornorichtlinien:
Beste verfügbare flexible Raten!
Weihnachten/ Silvester:
Bitte beachte, dass nur eine schriftliche Stornierung als gültig angesehen werden kann.
Für eine umfassende Absicherung, empfehlen wir den Abschluss der Hotelstorno Plus Versicherung, Die Hotelstorno Plus Versicherung kannst Du direkt online abschließen:
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