RE:CONNECT PIA.&.VERONIKA.

Re.Connect – Yoga & Körperbewusstseins Retreat

Pia unterrichtet seit vielen Jahren mit Leidenschaft und Hingabe ihre Stunden und Retreats – keine Einheit gleicht der anderen. Es wird praktiziert, gelacht, getanzt, geatmet und geherzt. Sie ladet dich ein, deine Komfortzone zu verlassen und neu auszuloten. Sie holt dich aus dem Gedankenstrudel und auf die Matte. Sie hält die Energie im Raum hoch und lässt die Bässe der Musik zu deinem Herzschlaf trommeln. Sie steht für Freiheit und Hingabe. Dogmatisches Unterrichten nach althergebrachten „Regeln“ ersetzt sie durch ihren, über die Jahre gereiften, eigenen Stil, der durch viele unterschiedliche Yogastile geprägt ist und eine ordentliche Dosis Selbsterfahrung beinhaltet. Kein körperliches Gebrechen, keine alte Verletzung und kein „nicht fit sein“, steht dir bei ihren Klassen im Weg, sie bietet stets Variationen an und orientiert sich an jeder einzelnen Teilnehmerin.

Du willst mehr erfahren? Besuche www.shir-yoga.com

Die Übungen mit Veronika laden dich dazu ein dein KörperBewusstsein zu erhöhen. Je besser du dich spürst, desto leichter kannst du dein Leben und Erleben so gestalten, wie du es dir wünscht. Die Übungen erfordern keine Vorkenntnisse und sind nicht sportlich anstrengend. Auf der Website von Veronika gibt es viele Übungen zum Kennenlernen. Disclaimer: Das Training mit Veronika ersetzt keine psychotherapeutische oder medizinische Betreuung. Es ist nicht für Menschen geeignet, die sich in einem extremen psychischen Ausnahmezustand befinden, der fachgerechte Begleitung erfordert. Veronika Fiegl ist Trainerin für KörperBewusstsein. Sie lehrt Menschen seit über 20 Jahren, aus ihren gewohnten Mustern auszusteigen, um ihr Potential aus vollen Zügen genießen zu können. www.veronikafiegl.at

DAS PROGRAMM:

• SONNTAG:
  Individuelle Anreise | Check in ab 15 Uhr
  17 Uhr: Treffpunkt an der ever.grün Rezeption
  17.30 – 19.30 Uhr:  Welcome – Ankommen und hier sein.
  Part I: Veronika | Part II: Yin Yoga mit Pia
  20 Uhr: Abendessen

• MONTAG:
  8 – 9 Uhr: Limitless | Pia
  Dynamische Morgen Yogaeinheit. Komfortzone erspüren, überschreiten und weiten mit Bewegung & Atmung.
  anschließend ever.grün Frühstück bis 12 Uhr
  17.30 – 19.30 Uhr: | Veronika
  Bei mir ankommen in meinem Körper zu Hause, mit meinem Herzen verbunden, in Frieden mit mir.
  20 Uhr: Abendessen

• DIENSTAG:
  ever.grün Frühstück ab 7 Uhr
  10 – 12 Uhr: | Veronika
  Blockaden lösen. Deinen Körper als hilfreiche Komplizin bzw. hilfreichen Komplizen beim Erspüren und Loslassen von Blockaden erfahren (körperliche, mentale und emotionale Blockaden).
  18 – 19.30 Uhr:  Grounding Session | Pia
  Yin Yoga Einheit zum Erden, Loslassen & Atmen.
  20 Uhr: Abendessen

• MITTWOCH:
  8 – 9.20 Uhr: Dynamic Movement | Pia
  Morgenyoga meets Dancefloor. Zeit, um zu schwitzen, sich auszuschütteln und altes abzuwerfen.
  anschließend ever.grün Frühstück bis 12 Uhr
  17.30 -19.30 Uhr: | Veronika
  Bei mir sein und gesunde Beziehungen zu anderen leben. Mich nicht im Kontakt verlieren und mich nicht verschließen müssen, um mich zu "schützen".
  20 Uhr: Abendessen

• DONNERSTAG:
  8 – 10 Uhr:  Integration & Abschluss | Veronika & Pia
  gemeinsames ever.grün Frühstück bis 12 Uhr
  Check out bis 12 Uhr | Individuelle Abreise

• Die Einheiten finden im ca. 850 m entfernten ALPENHAUS KAPRUN statt.

• Frühstück | Abendessen: gemeinsam oder du für dich, wenn du deinen Rückzug für dich möchtest

• Programmänderungen vorbehalten!
  99 % unserer Retreats finden statt. Dennoch behalten wir uns vor, bei nicht vorhersehbaren Ereignissen (z.B. Krankheit des Lehrers | der Lehrerin o.ä.), dem Nichterreichen der Mindestteilnehmer:innenzahl (Stichtag 10 Tage vor Anreise) das Retreat abzusagen, zeitlich zu verlegen, oder einen Ersatzlehrer:in zu stellen.

FREUE DICH AUF:

• 4 Nächte im Doppelzimmer

• Frisch & g´sund!
  Jeden Morgen findet Ihr bis 12 Uhr in einem bunten Frühstücksbuffet, das Beste aus Region und Saison, eine große Auswahl an gesunden, vegetarischen und veganen Köstlichkeiten.
  Am Abend frisch, leicht und tagesaktuell – Vitales, FEEL GOOD FOOD BUFFET mit Frontcooking.

• Voi lässig!
  In unseren Wohlfühlbereich mit Indoorpool und Saunabereich könnt Ihr nach Lust und Laune relaxen.
  Roof Top: Die Dachterrasse mit Outdoor-Pool ist in den Sommermonaten der perfekte Ort, um in entspannter Atmosphäre zu chillen.
  Um Eure Ausdauer und Kraft zu stärken, könnt Ihr unseren Fitnessraum nutzen.
  Natürlich gibt´s auch kostenloses W-Lan im gesamten ever.grün KAPRUN.

• inkl. Einheiten mit Pia-Maria Klinger und Veronika Fiegl
  Mindestteilnehmer:innen: 5
  Die Yoga-Einheiten finden im ca. 850 m entfernten ALPENHAUS KAPRUN statt.

• SightSEEing vom Feinsten!
  Attraktionen, Ausflugsziele & Erlebnisse inklusive. Die Zell am See-Kaprun Sommerkarte von ca. 15.05. bis ca. 15.10. ist das Ticket zu den Top Ausflugszielen der Region.
  Mit der Mobilitätskarte von ca. 15.05. bis ca. 15.10. kannst Du alle öffentlichen Verkehrsmittel im gesamten Bezirk Zell am See kostenlos nutzen.