YOGA.&.CYCLING.WEEKEND. CHRISI.&.DANIEL.
3 Übernachtungen
5.9-8.9.24
YOGA.&.CYCLING.WEEKEND. CHRISI.&.DANIEL.
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3 Nächte im Doppelzimmer
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Buntes Frühstücksbuffet bis 12 Uhr
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Am Abend – Vitales, FEEL GOOD FOOD BUFFET
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inkl. 4-TAGES-MIX aus YOGA & CYCLING mit Christiane Grötzl & Daniel Hochleitner lt. Programm
Mindestteilnehmer:innen: 10
Level: alle Level
Die Yoga-Einheiten finden im ca. 850 m entfernten ALPENHAUS KAPRUN statt. -
SightSEEing vom Feinsten!
"Zell am See – Kaprun Sommerkarte" -
Nutzung des Wohlfühlbereichs mit Indoorpool und Saunabereich
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Roof Top: Die Dachterrasse mit Outdoor-Pool (Sommermonate)
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Fitnessraum
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TIPP: Deine Begleitperson ist überhaupt nicht radbegeistert? Auch kein Problem, es können auch nur die Yoga-Einheiten besucht werden.
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99 % unserer Retreats finden statt. Dennoch behalten wir uns vor, bei nicht vorhersehbaren Ereignissen (z.B. Krankheit des Lehrers | der Lehrerin o.ä.), dem Nichterreichen der Mindestteilnehmer:innenzahl (Stichtag 10 Tage vor Anreise) das Retreat abzusagen, zeitlich zu verlegen, oder einen Ersatzlehrer:in zu stellen.
Unsere Angebote unterliegen den aktuellen Tagespreisen, welche sich je nach Auslastung und Verfügbarkeit täglich ändern können.
YOGA & CYCLING RETREAT
Ausgiebige Cycling-Touren in der Salzburger Bergwelt gepaart mit morgendlichen aktivierenden und abendlichen Recovery Yoga Sessions. Lass uns bei den gemeinsamen Gruppen-Radausfahrten Kilometer sammeln und neue Straßen erkunden. Je nach Motivation und individuellem Leistungsniveau stehen zwei Gruppen zur Auswahl:
- Gruppe Chrisi (Durchschnittl. 20-25 km/h im Flachen)
- Gruppe Daniel (Durchschnittl. 28-32 km/h im Flachen)
Die Yoga & Cycling Programmpunkte (siehe unten) sind optional, du kannst jederzeit selbst entscheiden, ob du bei den einzelnen Sessions/Ausfahrten dabei sein möchtest oder lieber auch mal etwas in Eigenregie unternehmen möchtest.
CHRISI …
… teilt als Yogatrainerin und Dipl. Lauf- und Sportmentaltrainerin ihre Leidenschaften für Yoga & Bewegung im Freien. Seit fas 4 Jahren unterrichtet sie regelmäßig Einzel- und Gruppenstunden und organisiert Special Events & Yoga Retreats. Mehr über Chrisi und ihrem Angebot erfährst du unter www.runnersflows.com. Einblicke in ihre persönlichen Sportziele und -Erfolge findest du auf ihrem Instagram-Kanal @chrisi_groetzl.
DANIEL …
…ist seit 5 Jahren als Trainer mit Fokus Ausdauersport selbstständig tätig. In seiner täglichen Arbeit unterstützt er Athletinnen und Athleten bei ihren sportlichen Zielen. Mehr über Daniel und seinem Angebot erfährst du unter www.funnydancoaching.at Viele fachliche und sportliche Inputs findest du auf seinem Instagram Account @funnydancoaching.
DAS PROGRAMM:
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DONNERSTAG:
Individuelle Anreise
14 Uhr: Get-Together mit Welcome Espresso
14.30 Uhr: Gruppenfindung & GEMEINSAME ABFAHRT zur EINROLLRUNDE (Gruppe Daniel ca. 2h Radtour / Gruppe Chrisi ca. 1,5h Radtour)
danach individuelles Wellnessprogramm
19 Uhr: FEEL.GOOD.FOOD.
21 – 21.30 Uhr: MIND & MUSCLE RELAXATION -
FREITAG:
8 – 9 Uhr: MORNING.YOGA Activation & Mobility
anschließend ever.grün Frühstücksbuffet bis 12 Uhr
11.30 Uhr: Abfahrt Gruppe Daniel (ca. 3,5-4h Radtour)
13 Uhr: Abfahrt Gruppe Chrisi (ca. 2,5h Radtour inkl. Kaffee-Stopp)
17.30 – 18.30 Uhr: RECOVERY.YOGA
19 Uhr: FEEL.GOOD.FOOD. -
SAMSTAG:
7.30 – 8.15 Uhr: SPINE MOBILITY
anschließend ever.grün Frühstücksbuffet bis 12 Uhr
10.30 Uhr: Abfahrt Gruppe Daniel (ca. 4-6h Radtour)
12 Uhr: 12:00 Uhr Abfahrt Gruppe Chrisi (ca. 3-4h Radtour)
danach individuelles Wellnessprogramm
19 Uhr: FEEL.GOOD.FOOD. -
SONNTAG:
ever.grün Frühstücksbuffet bis 11 Uhr | Check out bis 12 Uhr
11 Uhr: Gemeinsame ABSCHLUSSTOUR (Gruppe Chrisi & Daniel ca. 2,5h Radtour)
(Duschmöglichkeiten stehen im Wellnessbereich auch nach dem Check-Out noch bereit.)
Individuelle Abreise -
ABENDESSEN | FRÜHSTÜCK: gemeinsam oder du für dich, wenn du deinen Rückzug für dich möchtest.
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*Die Einheiten finden im ca. 850 m entfernten ALPENHAUS KAPRUN statt.
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Programmänderungen vorbehalten!
99 % unserer Retreats finden statt. Dennoch behalten wir uns vor, bei nicht vorhersehbaren Ereignissen (z.B. Krankheit des Lehrers | der Lehrerin o.ä.), dem Nichterreichen der Mindestteilnehmer:innenzahl (Stichtag 10 Tage vor Anreise) das Retreat abzusagen, zeitlich zu verlegen, oder einen Ersatzlehrer:in zu stellen.
FREUE DICH AUF:
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3 Übernachtungen im Doppelzimmer
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Frisch & g´sund!
Jeden Morgen findet Ihr bis 12 Uhr in einem bunten Frühstücksbuffet, das Beste aus Region und Saison, eine große Auswahl an gesunden, vegetarischen und veganen Köstlichkeiten.
Am Abend frisch, leicht und tagesaktuell – Vitales, FEEL GOOD FOOD BUFFET mit Frontcooking. -
Voi lässig!
In unseren Wohlfühlbereich mit Indoorpool und Saunabereich könnt Ihr nach Lust und Laune relaxen.
Roof Top: Die Dachterrasse mit Outdoor-Pool ist in den Sommermonaten der perfekte Ort, um in entspannter Atmosphäre zu chillen.
Um Eure Ausdauer und Kraft zu stärken, könnt Ihr unseren Fitnessraum nutzen.
Natürlich gibt´s auch kostenloses W-Lan im gesamten ever.grün KAPRUN. -
inkl. 4-TAGES-MIX aus YOGA & CYCLING mit Christiane Grötzl & Daniel Hochleitner lt. Programm
Mindestteilnehmer:innen: 10
Level: alle Level -
SightSEEing vom Feinsten!
Attraktionen, Ausflugsziele & Erlebnisse inklusive. Die Zell am See-Kaprun Sommerkarte von ca. 15.05. bis ca. 15.10. ist das Ticket zu den Top Ausflugszielen der Region.
Mit der Mobilitätskarte von ca. 15.05. bis ca. 15.10. kannst Du alle öffentlichen Verkehrsmittel im gesamten Bezirk Zell am See kostenlos nutzen.
Preise zum Paket
YOGA.&.CYCLING.WEEKEND. CHRISI.&.DANIEL.
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5.9 - 8.9.24
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Zimmer
Package-Preis
- urban.living.S mit Balkon ab € 445.-
- urban.living.M mit Balkon ab € 475.-
- urban.living.L mit Balkon/Terrasse ab € 535.-
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Die angeführten AB-Paketpreise sind in EUR und verstehen sich pro Person und Aufenthalt inklusive der oben angeführten Paketleistungen, sowie der ever.grün Inklusivleistungen. Die Mehrwertsteuer ist inkludiert. Die Nächtigungsabgabe | Ortstaxe von EUR 2,05 pro Person und Nacht ist exklusive und wird vor Ort berechnet.
Zur Sicherung Deiner Reservierung akzeptieren wir bei Buchung und bei Anreise folgende Kreditkarten: VISA | Master Card | American Express | Diners Club
Registrierungsnummer gemäß § 9 Abs. 5 Salzburger Nächtigungsabgabengesetz: 50606-007402-2021
Betriebsnummer/Objektcode: 7402
Kinderermäßigung im Extra-Zimmer:
Voi lässig!
SightSEEing vom Feinsten!
Ski unlimited!
Unsere speziell auf die aktuelle Situation zugeschnittenen Stornorichtlinien:
Beste verfügbare flexible Raten!
Weihnachten/ Silvester:
Bitte beachte, dass nur eine schriftliche Stornierung als gültig angesehen werden kann.
Für eine umfassende Absicherung, empfehlen wir den Abschluss der Hotelstorno Plus Versicherung, Die Hotelstorno Plus Versicherung kannst Du direkt online abschließen:
Europäische Reiseversicherung