MOVE.YOUR.BODY. GLORIA.GIRLINGER.
3 Übernachtungen
20.5-23.5.27

MOVE.YOUR.BODY. GLORIA.GIRLINGER.
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3 Nächte im Doppelzimmer
Buntes Frühstücksbuffet bis 12 Uhr
Am Abend – Vitales, FEEL GOOD FOOD BUFFET -
Yoga-, Mobility- & Pilates-Einheiten mit Gloria Girlinger | Eine vielseitige Verbindung aus Yoga, Mobility & Pilates – für mehr Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und bewusste Körperwahrnehmung.
Mindestteilnehmer:innen: 6 | Level: Alle Levels -
SightSEEing vom Feinsten!'
Zell am See-Kaprun Sommerkarte ²|³
Guest Mobility Ticket – Salzburg Verkehr ²|³ -
Nutzung des Wohlfühlbereichs mit Indoorpool und Saunabereich
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Roof Top: Die Dachterrasse mit Outdoor-Pool (Sommermonate)
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Fitnessraum
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zuzüglich: Parken | Nächtigungsabgabe (Ortstaxe | Mobilitätsabgabe)
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TIPP: Die Auszeit lässt sich auch wunderbar gemeinsam genießen. Begleitpersonen können gerne mitreisen und das ever.grün KAPRUN genießen – ganz ohne Teilnahme am Retreat-Programm.
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Gut zu wissen:
Die Yoga-Einheiten finden im ca. 850 m entfernten ALPENHAUS KAPRUN statt.
99 % unserer Retreats finden wie geplant statt. Bei unvorhersehbaren Ereignissen (z. B. Krankheit der Retreatleitung) oder Nichterreichen der Mindestteilnehmer:innenzahl 10 Tage vor Anreise behalten wir uns vor, das Retreat abzusagen, zeitlich zu verlegen oder eine Ersatzleitung zu stellen.
Unsere Angebote basieren auf den aktuellen Tagespreisen, welche dem "Dynamic Pricing" unterliegen.
MOVE YOUR BODY
Yoga • Mobility • Pilates
MOVE YOUR BODY ist ein Retreat für vielseitige, bewusste Bewegung. Yoga, Mobility und Pilates verbinden sich zu abwechslungsreichen Einheiten mit Fokus auf Beweglichkeit, Stabilität, Kraft, Koordination und Körperwahrnehmung.
Dynamische Yoga-Flows fördern Kraft und Balance, Pilates stärkt Körperkontrolle und Stabilität, während Mobility mehr aktive Bewegungsfreiheit schafft. Dabei steht nicht die perfekte Ausführung im Mittelpunkt, sondern ein besseres Verständnis für den eigenen Körper und seine individuellen Bewegungsmöglichkeiten.
Die Morning Movements starten kraftvoll und aktivierend in den Tag. Am Abend wird die Praxis ruhiger: Mobility, Pilates und Yoga helfen dabei, Spannungen zu lösen, Beweglichkeit zu vertiefen und bewusst zu regenerieren.
Zwischen den Einheiten bleibt ausreichend Zeit für Wellness, Natur und persönliche Auszeiten.
Ein Retreat zwischen Kraft und Beweglichkeit, Stabilität und Freiheit, Training und bewusster Körperwahrnehmung – mit neuen Bewegungsimpulsen, die auch über das Retreat hinaus begleiten.
Für alle Levels geeignet.
RETREAT LEITUNG: Gloria Girlinger
Gloria verbindet Yoga, Aerial, Mobility, funktionelles Training und Körperarbeit zu einem vielseitigen Bewegungskonzept. Seit 2014 unterrichtet sie Sport- und Akrobatikkurse, seit 2019 bilden Yoga und Aerial Yoga weitere Schwerpunkte ihrer Arbeit.
Nach ihrer ersten Yogalehrerausbildung 2018 folgte eine 300h-Vertiefung sowie zahlreiche Weiterbildungen in Yin Yoga, Mobility, Flexibility und funktionellem Training. Seit 2023 ergänzt Nuad Thai Bodywork ihr Repertoire.
Mit fundiertem Wissen über Anatomie und Bewegung gestaltet Gloria Einheiten, in denen Kraft, Beweglichkeit und bewusste Körperwahrnehmung ineinandergreifen. Ihre Qualifikationen umfassen unter anderem 500h Yoga, Aerial Yoga, Yin Yoga, Nuad Thai Bodywork, Flexibility & Stretch, Bodyweight Training und Balletoning. madhya-yoga.at – Aerial Infinity.
RETREAT LEITUNG: Gloria Girlinger
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DONNERSTAG:
Individuelle Anreise | Check-in ab 15 Uhr
17 Uhr: Treffpunkt an der ever.grün KAPRUN Rezeption
17.30 – 18.45 Uhr: Evening Movement | Mobility, Pilates & Yoga – Beweglichkeit vertiefen, Spannungen lösen & bewusst ankommen
19.30 Uhr: Abendessen -
FREITAG:
8.15 – 9.30 Uhr: Morning Movement | Yoga, Mobility & Pilates – mobilisierend, kräftigend & aktivierend
Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
17.30 – 18.45 Uhr: Evening Movement
19.30 Uhr: Abendessen -
SAMSTAG:
8.15 – 9.30 Uhr: Morning Movement
Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
17.30 – 18.45 Uhr: Evening Movement
19.30 Uhr: Abendessen -
SONNTAG:
8.15 – 9.30 Uhr: Closing Movement Flow & Abschlusskreis
Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
Check-out bis 12 Uhr | Individuelle Abreise -
Gut zu wissen:
Die Yoga-Einheiten finden im ca. 850 m entfernten ALPENHAUS KAPRUN statt.
Frühstück | Abendessen: gemeinsam mit der Gruppe oder ganz individuell, wenn gerade Rückzug und Me-Time guttun.
Programmänderungen vorbehalten.
99 % unserer Retreats finden wie geplant statt. Bei unvorhersehbaren Ereignissen (z. B. Krankheit der Retreatleitung) oder Nichterreichen der Mindestteilnehmer:innenzahl 10 Tage vor Anreise behalten wir uns vor, das Retreat abzusagen, zeitlich zu verlegen oder eine Ersatzleitung zu stellen.
RETREAT-PROGRAMM & TAGESABLAUF:
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3 Nächte im Doppelzimmer
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Frisch & g´sund!
buntes Frühstücksbuffet bis 12 Uhr
abends frisch, leicht und tagesaktuell – Vitales, FEEL GOOD FOOD BUFFET mit Frontcooking -
Yoga-, Mobility- & Pilates-Einheiten mit Gloria Girlinger | Eine vielseitige Verbindung aus Yoga, Mobility & Pilates – für mehr Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und bewusste Körperwahrnehmung.
Mindestteilnehmer:innen: 6 | Level: Alle Levels -
Voi lässig!
Nutzung des Wohlfühlbereichs mit Indoorpool, Textilsauna und Saunabereich mit Finnische Sauna, sanfte Bio Sauna, Dampfbad, Eisbrunnen, Relax-Zonen, …
Roof Top: Dachterrasse mit Outdoor-Pool ist in den Sommermonaten
Spa Tasche mit Bademänteln und -tüchern ²
Nutzung des Fitnessraums
W-Lan -
SightSEEing vom Feinsten! ²|³
Die Zell am See-Kaprun Sommerkarte von ca. 15.05. bis ca. 15.10. ist das Ticket zu den Top Ausflugszielen der Region.
Guest Mobility Ticket – Salzburg Verkehr für die kostenfreie Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel im gesamten Bundesland Salzburg.
Pre-Check-in: Auf Wunsch kann das digitale Guest Mobility Ticket bereits vorab übermittelt und somit für die Anreise am Anreisetag genutzt werden. www.guestmobilityticket.atzuzüglich: Parken | Nächtigungsabgabe (Ortstaxe | Mobilitätsabgabe)
² Für die Dauer des Aufenthaltes
³ Ausstellung nach Check-In
Preise zum Paket
MOVE.YOUR.BODY. GLORIA.GIRLINGER.
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20.5 - 23.5.27
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Zimmer
Package-Preis
- urban.living.XS mit Balkon ab € 510.-
- urban.living.S mit Balkon – NO VIEW, BUT COSY ab € 525.-
- urban.living.S mit Balkon ab € 540.-
- urban.living.M mit Balkon ab € 570.-
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Die Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer, exklusive:
pro Person und Nacht (ab 15 Jahren)
Registrierungsnummer: 50606-007402-2021 | Betriebsnummer/Objektcode: 7402
GUT ZU WISSEN:
Kinderermäßigung im Extra-Zimmer:
Voi lässig!
SightSEEing vom Feinsten!
Ski unlimited!
Unsere Stornorichtlinien:
Beste verfügbare flexible Raten!
Weihnachten/ Silvester:
Bitte beachte, dass nur eine schriftliche Stornierung als gültig angesehen werden kann.
Für eine umfassende Absicherung, empfehlen wir den Abschluss der Hotelstorno Plus Versicherung, Die Hotelstorno Plus Versicherung kannst Du direkt online abschließen:
Europäische Reiseversicherung








